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ただのうつ。

1枚の絵でウツの様子を描いてこうと思います。

先にゆってぇ~。

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コメント


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うんうん、、ほんとツ、その通り!!

毎日、初めの一歩が気が重くて出来ないことが多いので 少し調子がいいと それまでの分を取り戻そうと頑張りすぎて・・翌日か数日後、、疑獄をみます。

お薬も飲み続けると耐久性が出来て効き目が無くなってくるから自分で調整しないとダメなんだね。

あんこ | URL | 2019-07-08(Mon)13:32 [編集]


ホント、先に行って欲しいですよね。
調子が良くなると、めいっぱい体を動かしてしまうから。
その後、ダウンして酷い目に…。

mikan-tii | URL | 2019-07-09(Tue)10:36 [編集]


同じ

はじめまして。

鬱のあるあるですね。
私も沈み込む時期があったり、逆に調子がよくて毎日出かけたりしてます。

まごへいじ | URL | 2019-07-11(Thu)15:53 [編集]


あんこさんへ

ほんと先に言ってほしかった…。
どーん!!って落ちるのがすんごいしんどい!
最近は学習しました^^

むくみ | URL | 2019-07-11(Thu)16:42 [編集]


mikan-tiiさんへ

がんばっちゃうんですよねー。
なんか今やっとかないとッて思って。
でも最近は元気でも見て見ぬふり。

むくみ | URL | 2019-07-11(Thu)16:43 [編集]


まごへいじさんへ

こんにちは。
たまにお邪魔してます^^
調子がいい日が少しずつ増えたらいいなぁ
と自分自身に気を使ってます。

むくみ | URL | 2019-07-11(Thu)16:45 [編集]


知りませんでした!

やっぱり、こういうサイクルあるんですね。
私が通院している先生からは説明なくて毎度落ちると参ってました。
これを知らなかったので逆に動けるときは目一杯動くといった感じにやれることはやるようにしていました。
何事もバランス良くですよね。
ありがとうございました。

かひ | URL | 2019-07-18(Thu)17:25 [編集]


かひさんへ

らしいです!
先生がいってたけど、調子よくなったら
そのあと絶対落ちるから休息を入れつつね、と。
私の場合、90分ごとに10分休憩がきいてます^^
これやり始めたらアップダウンなくなったー。

むくみ | URL | 2019-07-19(Fri)16:11 [編集]


ありがとうございます。

むくみさん、こんばんは。
アドバイスありがとうございます!
これから先のことも考えて病院・先生選びも考えていこうと思います。
前に別の心療内科に電話したところ今の病院の紹介状が必要と言われてしまって、なんだか今の病院に悪い気がして止めちゃいました。
教えてもらったサイトで今の病院は待ち時間星ひとつでした--;
これからもよろしくお願いいたします。

かひ | URL | 2019-07-25(Thu)22:38 [編集]